Terapia psicológica
Reconozco que no es fácil tomar una decisión tan importante, por eso quiero que sepas que conmigo tendrás un espacio profesional, confidencial y sobre todo un espacio seguro, en el que podrás compartir tus preocupaciones y malestares sin temor a ser juzgado o criticado.
Letty Cossi
Psicóloga, psicoterapeuta y coach
Psicoterapia online y presencial
Estoy aquí para ayudarte
¡Hola! Mi nombre es Letty Cossi. Soy psicóloga, psicoterapeuta y coach. Como psicoterapeuta ayudo a personas y parejas que están pasando por situaciones vitales críticas a recuperar su equilibrio y bienestar emocional, basándome en técnicas y estrategias de la psicología cognitivo-conductual y contextual. Como coach de orientación pragmática, acompaño a las personas que quieren mejorar su eficacia personal y desarrollar sus capacidades profesionales para alcanzar sus metas.
Letty Cossi
Psicóloga, Psicoterapeuta y Coach
¿Listo para empezar?
A través de una llamada puedes resolver tus dudas, explorar tus necesidades y saber qué tipo de servicio sería mejor para ti.
Diferentes abordajes para ti
Conoce los diferentes servicios
Te ayudo en tu camino hacia la reinvención personal, la superación de dificultades y a sanar heridas emocionales para que puedas alcanzar la vida que deseas.
Terapia Individual
Un espacio seguro para explorar tus emociones, superar desafíos personales y ayudarte a sanar.
Coaching de Carrera
Impulsa tu carrera a nuevas alturas con estrategias efectivas para superar obstáculos profesionales.
Terapia de Pareja
Fortalece tu relación y resuelve conflictos en un entorno de apoyo.
Coaching Ejecutivo
Potencia tus capacidades de liderazgo, mejorando la motivación y productividad de los miembros de tu equipo.
FAQ
Preguntas Frecuentes
Conoce las dudas frecuentes de mis pacientes, previo a inscribirse en una sesión de psicoterapia.
A través del diálogo estructurado con un terapeuta calificado, los pacientes exploran sus sentimientos, pensamientos y comportamientos para fomentar el cambio y el bienestar. Es efectiva para tratar una amplia gama de trastornos mentales y desafíos personales.
A través de conversaciones estructuradas, te enseña estrategias para manejar el estrés, resolver conflictos y mejorar tus relaciones, promoviendo un bienestar emocional duradero.
Asistir a las personas en el proceso de entender y manejar sus emociones, comportamientos y pensamientos a través de técnicas psicológicas, así fomentar el bienestar mental y emocional.
Si enfrentas emociones persistentemente negativas, dificultades en tus relaciones, comportamientos autodestructivos, o si simplemente sientes que no puedes manejar solo tus problemas
Discutes tus pensamientos, emociones y experiencias con un terapeuta entrenado. El terapeuta utiliza técnicas específicas para ayudarte a entender y manejar tus problemas, fomentando la introspección y el aprendizaje de estrategias para mejorar tu bienestar emocional y mental.
